desafío de los martes III

Ay que me he portado mal esta semanaaaa, comí pan, pizza, un poquito de chocolate, torta... :( es que fueron días de despedidas y de cumpleaños, ¿cómo resistirse?. Y de levantarse temprano.. PF! no me hablen de despertar temprano! ayy que me cuesta, este desafío del martes pasado no se cumplió :(, al menos no totalmente, es que si no tengo algo que hacer en el día cuesta mucho mucho.
Pero tengo que hacer esfuerzos. Estuve leyendo en internerd sobre la resistencia a la insulina y decía que una de las causas es la falta de sueño entre otras mil cosas que yo también hago, así que TENGO QUE LOGRARLO.

Desafío de los martes III

Bueno, supongo que tengo que mantener el del martes pasado que no pude cumplir. Lo que pasa es que estoy enganchada a un reality y no puedo dormir temprano, por ende, no puedo despertar temprano. Habrá que grabarlo!